关于举办第七届教职工趣味运动会的通知
各学院，各部、处、室、馆、中心：
为丰富广大教职工的文化生活，推动全民健身运动在我校广泛持续地开展，提高教职工身体素质、健康水平和团队合作精神，经学校研究，决定举办第七届教职工趣味运动会。现就具体事宜通知如下：
一.主办单位
校工会、体育学院
二.竞赛时间
2019年5月16日-17日
三.参赛人员
全校在职教职工（身体健康者）
四.竞赛项目
㈠个人项目
1.男子甲组：35岁以下（1984年5月后出生）
跳远、铅球、自行车慢骑、摸石头过河、定点投篮
2.男子乙组：36岁—45以下（1984年5月前—1974年5月后出生）
铅球、立定跳远、50米持球钻栏、滚铁环、定点投篮、一分钟踢毛毽
3.男子丙组：45岁以上（1974年5前出生）
铅球、50米托球跑、立定跳远、保龄球、定点投篮、一分钟踢毛毽
4.女子甲组：35岁以下（1984年5月后出生）
跳远、实心球、摸石头过河、一分钟跳绳
5.女子乙组：36岁—45岁以下（1984年5月前—1974年5月后出生）
50米持球钻栏、立定跳远、实心球、一分钟踢毛毽
6.女子丙组：45岁以上（1974年5月前出生）
50米托球跑、立定跳远、实心球、保龄球、一分钟踢毛毽
㈡集体项目
1.环环相扣（跑道，每队4人，至少保证有1男1女）；
2.集体跳绳（每队8人，其中2人摇绳，男女不限）；
3.超级障碍赛（每队4人，至少保证有1男1女）
五.参赛办法
㈠以各分会为单位组队参赛，各代表队设领队一名，负责本代表队的组织、联络工作。
㈡所有项目预决赛一次完成，每人限报2项（不包括集体项目），个人项目每项每分会限报3人。
㈢所有项目少于6人（组）参赛，要顺减录取名次，参赛不足3人，取消比赛项目。
㈣不得临时报名或冒名顶替。
六.奖励办法
㈠个人项目奖励前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1记入总分；
㈡集体项目奖励总分前八名，按16、14、12、10、8、6、4、2记入总分；
㈢参赛未进入前八，但进入参赛人数三分之二者获纪念品一份。
七.有关要求
㈠请各分会认真做好组织报名工作。
㈡所有入场教职工必须着运动鞋或平底鞋入场。
㈢请各分会务于5月5日下班前将纸质以及电子版的报名表送交校工会办公室。联系人方式：6193121，6193124，邮箱gh@bttc.edu.cn。
未尽事宜，领队会上一并告知。
特此通知
附件：趣味运动项目规则
包头师范学院工会
2019年4月17日
附件：
趣味运动项目规则
一、个人项目
（一）自行车慢骑（自行车自备）
赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局，以到达终点的时间最长者为胜。
（二）保龄球
距投球线外7米，按照倒三角形状放置10只矿泉水小瓶作为击打目标，运动员在投球线外手持实心球滚射目标（单双手均可，但不可用脚），每人滚射5次，最后以击倒矿泉水瓶总数计算名次。
（三）50米持球钻栏
参赛运动员双手各捧一个球，从起点跑向终点，在行进中钻过三个栏架。如果栏架翻倒，需参赛队员扶起栏架重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落点开始完成后续赛段。
（四）托球跑（羽毛球拍自备）
比赛距离为100米，单手拿羽毛球拍，球拍上托一个网球，在球和球拍保持平衡的情况下迅速赛跑，用时最少的队员即为优胜。如中途掉球，需捡好球从掉落点开始完成后续赛段。
（五）摸石头过河（工会提供道具）
每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）；人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则为犯规。
（六）滚铁环（工会提供道具）
比赛开始前，参赛选手在起跑线准备，开始后参赛队员滚动铁环跑向终点。沿途铁环脱离，或者倒地要重新调整好铁环才可从新上路。
（七）立定跳远
以运动会比赛规则为准。
（八）跳绳比赛（工会提供跳绳）
单人正方向原地跳绳，1分钟内跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个。
（九）单腿踢毛毽比赛（工会提供毛毽）
单人单腿踢毛毽，1分钟内踢毛毽数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个。
（十）50米持球钻栏
参赛运动员双手各捧一个球，从起点跑向终点，在行进中钻过三个栏架。如果栏架翻倒，需参赛队员扶起栏架重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落点开始完成后续赛段。
（十一）托球跑（羽毛球拍自备）
比赛距离为50米，单手拿羽毛球拍，球拍上托一个网球，在球和球拍保持平衡的情况下迅速赛跑，用时最少的队员即为优胜。如中途掉球，须在原处整理好后再行前跑。
（十二）摸石头过河（工会提供道具）
每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）；人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则为犯规。
（十三）滚铁环
比赛开始前，参赛选手在起跑线准备，开始以后参赛队员滚动铁环跑向终点。沿途铁环脱离，或者倒地要重新调整好铁环才可以从新上路。
（十四）定点投篮
每人投五次，投中数量多者获胜。
二、集体项目
（一）环环相扣（至少保证有1男1女）
比赛开始前，起点站两名队员，折返点站两名队员，比赛开始以后，起点第一名队员先起跑，在到达折返点时，用器材扣住第二名队员，两人同时跑回起点，并用器材扣住第三个人，三个人继续跑，再次到达折返点的时候，用器材扣住第四个人，一起冲刺回终点。
（二）集体跳绳（至少保证有1男1女）
1、一分钟原地齐跳比赛方法
各分会限报一队，以抽签方式决定比赛次序。长绳参赛每队出场男女队员8人（2人摆绳、6人跳绳），跳绳队员6人全部上绳，进行齐跳，中途不得换人。以6人齐跳开始计数，不足6人不计数，每次1分钟，以齐跳过绳总数为该队女职工多人跳最终成绩，过去一次记1分（每队编号为1—8，7，8号负责摇绳），依此类推，每队1次机会。
2、三分钟限时跳比赛方法
各分会限报男女队员8人组成一队（2人摆绳、6人跳绳），3分钟内，队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子，跑出并围着绳子8字转圈，继续按原顺序进行下一轮跳，直至结束。人员不得漏跳，按跳过的人次计数，单人单次多跳仅按1人次计。赛中不得换人，若赛中有人退场，每缺1人，扣除总分数的1/8。如果跳绳者不能一次跳过绳子，不计数，但必须从绳子另一边跑出按原顺序进行下一轮跳。比赛结果以3分钟内通过绳子的累计总人次为本次比赛成绩，每过去1人记1分，依此类推。每队1次机会。
3、比赛规则
团体成绩以两项比赛成绩之和计总分，如遇成绩相同，依据多人齐跳成绩之和高者为胜；再同，以齐跳失误少的列前位。
（三）超级障碍赛
每组4人（至少保证有1男1女）接力完成比赛，要求每人依次通过呼啦圈、担水桶、钻栏，赛程60米/人，用时少者名次列前。以第四名队员完成比赛计时停止，用时少者名次列前。
