时尚女性园地

四妙招穿得漂亮又显瘦

文章来源: 腾讯网秋天的凉爽让MM们再无法拒绝美食的诱惑，如何既能保持身材，又能提升时尚度，不如一起来看看明星们有怎样的妙招吧。 1.休闲两件搭=层次感瘦身 吴佩慈 搭配建议：黑色马甲搭配白衬衫帅气又时髦，灰色的短裤更加凸现层次感，冷色系的混搭更能将修身的效果加倍，控制好短裤的长度是美腿的关键，露出2/3的小腿，让胖胖的小腿肚掩饰不见，腿部也能立刻加长。 搭配建议：异域风情的连衣裙在秋天最适合绽放女性的柔美气质，可爱的针织衫更加表现出复古的可爱味道，搭配时髦短靴更加流行。 搭配建议：米色是十分适合职场的颜色，同时还可以提升穿着者的气质，即使蓬松的款式也能看起来更加温婉轻盈。 2.知性深色装=智慧感瘦身 春晓 搭配建议：深色的搭配最容易给人收缩感，硬朗而利落的线条让你看起来更加纤细，黑色的两件穿搭配合红色短裤更加时尚酷辣。 搭

阅读全文阅读(13) 评论(0) 2007-10-20 16:00

凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜！ 米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 鸡骨去皱 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 猪蹄去皱 用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，

阅读全文阅读(30) 评论(0) 2007-10-19 22:18

自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；下面介绍几种家庭面膜的制作方法： 蛋清面膜 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜 用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 香蕉面膜 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。 银耳面膜 银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水

阅读全文阅读(221) 评论(0) 2007-10-19 22:16

大师的“诱惑”见解对诱惑二字的诠释见仁见智。无需多言，从早年Gianni Versace与Giorgio Amarni 这对冤家对头的口水战中便能略知一二。上世纪80年代两位时装界的枭雄都正值事业巅峰阶段，Gianni 掌舵的个人品牌Versace因成功塑造作风豪放的性感辣女扬名立腕，直白的裸露是其典型的招牌设计，这种来自西西里原始、野性的放荡不羁正好契合当时好莱坞性感大胆的流行风尚，无疑这种赤裸裸的表达方式奠定了Versace今时今日在时尚界举足轻重的地位，而Gianni本人显然对自己的作品也颇为得意。但有人却对这种直白的诱惑不屑一顾，这就是Giorgio Amarni。“格调低俗”、“放荡”、“毫无说服力”，Giorgio Amarni在媒体面前丝毫不给同样是意大利的老乡留情面。“我认为真正的诱惑并非来自单纯的暴露，若隐若现的设计技巧才能带给人们无限的遐想……”大师这样表达自己

阅读全文阅读(17) 评论(0) 2007-10-19 21:42

香港歌影广告三栖红星陈慧琳，天生丽质兼身材高挑，更拥有天生细腻的皮肤和乌黑秀发。在保养方面，陈慧琳有自己的独特方法。陈慧琳说：“我一直都没有刻意做保养，因为我觉得一个人的肤质是天生的。不过，我很重视每天的基本护理：早、晚洗脸。搽化妆水，乳液，从不偷懒。她还充分开发了许多生活用品的美容功用，有许多都很有效哦！ ” 1.饭、面蒸脸法 陈慧琳说用刚刚煮熟的米饭蒸气来蒸脸，可以扩毛孔，方便清洗毛孔内的污垢。而经过陈慧琳改良，用方便面蒸脸也是好方法。陈慧琳有时拍戏疲倦了，就用这种方法提神。 2.青瓜、柠檬、西瓜涂脸法

阅读全文阅读(14) 评论(0) 2007-10-19 21:32

这五句话，对于男人，妻子，情人，应该都有大有裨益的，通过它们，或许可以看透不只一颗心。 ■第一句实话：已婚男人爱上自己妻子以外的女人，不一定就是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚纱站在教堂的情景。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。一个男人在经历了婚姻的新鲜期(大概就是两年吧)后便开始在心里梦想有出轨的机会。但家庭对他来说，是一件很安全很合身很随意的贴身背心。他在茫茫人海中苦苦寻觅着被他称之为高尚的爱情，但骨子里却是一幕幕黄色的插曲。 他有着一个对他很满意、很信任的妻子，这种信任更鞭策他加快步伐找到一位红颜知己。他对他的妻子不能说就没有爱，他甚至对家庭还有着较重的责任感，他会为小孩的成长付出很多心血，会

阅读全文阅读(16) 评论(0) 2007-10-19 21:17

我用我的眼泪成全你她个子不高，头发短短，很干净很柔和的样子。虽然已经不再年轻，但整个人看上去很清爽很舒服。虽然遇此变故，但她眼中没有怨恨，心里没有仇视。擦干眼角的泪，我在她脸上看到的还是爱。爱一个人有时很容易，有时却很难。她爱她的丈夫，而他却对另一个女人神魂颠倒。为了让他不再痛苦，她决定放手。付出一个家庭，成全一种疯狂。我问她：“值得吗？”她苦笑：“值不值，都不去计较了，只要他高兴就好。” 爱他，就放他走！多么无奈而又悲凉的爱情。看着她的泪，我不由想问：为什么世上这许多善良而美好的情感，走到结局却总是无奈而悲凉。花季女儿心 1979年，我18岁，读高三，他是我的同班同学。不知从什么时候开始，我喜欢上了他。他高大斯文，一举一动都透着温柔的气息。当时虽然我也有一个追我的男同学，而且彼此相处得还不错，但我的目光却再也无法离开他的身影。他和那个追我的男生是很好的朋友，为了能更了解他

阅读全文阅读(7) 评论(0) 2007-10-19 17:56

他承认，他现在心里有了另一份感情，因为这份感情，他没法再爱我。 倾诉人：嫣然，女，28岁，公司职员孩子成了我们的距离到下个月，我们就认识7年了，恋爱谈了4年，结婚3年，孩子两岁不到。现在我们都还很年轻，认识他时我才21岁，他也只比我大两岁而已。恋爱谈这么久一直没结婚，从表面上看是房子等各方面条件不成熟，但现在回想起来，也可能是如他所说，“时间到了，不得不做”。婚前我感觉到我们之间存在一些价值观上的差异。他一直喜欢自由自在的生活，30岁了，心理年龄仿佛还停留在20多岁。他和我都有着丰富的内心世界，可我总觉得心灵共鸣的时候并不多。也不是没有想过放弃，可因为内心无法放下，觉得需要给自己给家人一个交代。总以为结了婚有了家有了孩子后，慢慢两个人在婚姻中会变得成熟。结婚一年时，我怀孕了。他很兴奋，很开心。可是我并没有预料到接下来会有什么在考验着我们的婚姻。在我怀孕

阅读全文阅读(8) 评论(0) 2007-10-19 17:55

针对肤质：肤色偏黑的肌肤。针对症状：肌肤颜色暗沉，黑色素沉着，色斑增多，以及因为夏季烈日爆晒而导致的深色肌肤。专家解读：如凝脂般的冰雪肌肤是所有女人梦寐以求的，然而身体肌肤和脸部肌肤一样，也会因紫外线的照射而变黑甚至被色斑困扰。手臂、肩膀和前胸的地方是最容易长“斑”的部位，这个时候，美白型身体乳就要大显身手了。在美白型的身体乳中虽然功效与面部美白产品大致相同，但不同的是美白型身体乳会多一些滋润的功效，帮助肌肤重建表皮的保水功能。但是千万不要图省事就将面部美白产品涂在身体上，小心身体肌肤消化不良！因为脸上的肌肤与身上的肌肤结构有不同，而需求也不完全一样哦！美白型身体乳的4个关键成分 1. 维生素C：维生素C具有“焕”肤功效，这不仅因为维生素C具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，而且在

阅读全文阅读(8) 评论(0) 2007-10-19 17:54

Q：嘴唇变干脱皮是我的最大烦恼，怎样让双唇滋润一些？ A：这个季节双唇干燥是很普遍的问题，你不要养成越干越舔嘴唇的坏习惯，那会使水分加快蒸发。最好是随身携带润唇膏，随时使用。在购买时要注意成分中不要含有“苯酚”这种成分，它会让你的嘴唇更干，甚至不自觉地坠入一个恶性循环——不断重复地涂润唇膏。最好选择含有蜂蜡、茶树油、芦荟成分的润唇膏。要坚持使用夏日具有防晒功能的唇膏保护唇部，还可以用一点点不含香料与色素的唇彩在秋日里高效保湿。 Q：每年的秋天，身上的皮肤不仅干燥，还会敏感瘙痒症，怎么改善？ A：衣服与干燥皮肤的摩擦，增加了皮肤的过敏现象。另外在冷天洗热水澡虽然是一种享受，但过热

阅读全文阅读(8) 评论(0) 2007-10-19 17:52

新母亲时代，“妈妈”绝不是“黄脸婆”，懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时，一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝，新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变，从而出现了角质层过厚、T区多油、痘痘、腿部粗糙浮肿、妊娠纹、脱发等“产后肌肤综合症”。当然，在新时代，这些肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担，因为掌握方法加勤劳操作，新妈妈的肌肤很快就能得到恢复。 秘决1:补水保湿去角质 皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜，具有滋润皮肤的作用，而且角质层中有自然保湿成分，使水分得到了保持，如果角质层中水分下降到正常的10%~20%时，可能出现皮肤干燥、粗糙。在妊娠后期以及分娩后，由于受到内分泌的影响，暴露的面部皮肤水分蒸

阅读全文阅读(8) 评论(0) 2007-10-19 17:50

许多深受肥胖之苦的人发现一个危险的行为；他们会偶尔尝一下那些被禁止的食物以使自己得到满足。只吃一口确实没什么事，但是，有第一口就会有第二口，吃了一种被禁止的食物就会想吃第二种。等意识到这个问题的时候，他们发现自己在半个小时内已经吃掉了相当于一个月的被禁止的食物。 这就是无节制性饮食(暴饮暴食)。对某些人来说，这是一个很难攻克的挑战。除了会使减肥过程减缓，停止甚至使身体发胖，暴饮暴食还有其它许多方面的影响。它会深刻影响一个人的自我形象，自信心，毅力，以及生理健康。它会在一段时间内使身体超负荷运转，而由此导致的生理反应会破坏我们的生命力。无节制饮食很容易成为一个习惯而且很难改掉。导致无节制饮食的关键是没有始终把自己的行为和最终目标联系在一起。 建立应对规则人们找到了许多能够应付暴饮暴食的方法。对于某些人来说，最好的方法可能就是预先设定好他们饮食的时间，地点，以及内容。他们可

阅读全文阅读(7) 评论(0) 2007-10-19 17:48

既想生儿育女，又担心不能恢复产前的身材，这样的矛盾困扰了很多育龄女性。专家指出，分娩后的女性可以通过“美臀操”来帮助恢复体形： 1、面向下俯卧，头部轻松地放在交叉的双臂上； 2、缓缓吸气，同时抬起右腿，在最高处暂停数秒，然后边吐气边缓缓放下； 3、在抬腿时要注意足尖下压，而且臀部不能离地。尽量将腿伸直、抬高。 4、上述动作要重复20次

阅读全文阅读(6) 评论(0) 2007-10-19 17:47

不管怎么吃，怎么懒得运动，紧身牛仔裤依旧那么合身！这可能吗？可能！事实上，如果你不能做到这一点，那你体内的新陈代谢就还没有“甩开膀子跑 起来”。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速度提上来，脂肪燃烧也能来个大提速。 1.“拥抱”绿茶绿茶不仅能抗癌，还能加快新陈代谢。研究结果表明，每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。也就是说，每天多燃烧60卡路里热量，一年减掉6磅脂肪！这大概是因为绿茶含有儿茶酸，儿茶酸能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。 2.坚持力量练习力量练习是迅速燃烧脂肪最重要的一招。运动生理学专家认为，运动1磅肌肉燃烧掉的脂肪释放出来的热量相当于燃烧等量脂肪的9倍。力量练习能有效提高人体静止时的新陈代谢速度，即使你坐着不动，也能燃烧更多的脂肪。而且，当你做完力量练习后，身体会迎来一个新

阅读全文阅读(6) 评论(0) 2007-10-19 17:46

胸部丰满、腹部平坦、臀部紧收是每个女性的愿望。想做到这些，不妨照下面方法一试。 每天做脊柱练习，人们坐和行走的姿势都是稍向前弯曲。要保持骨盆周围的肌肉紧张，可用以下方法：坐直，两臂前上举与肩同高，手指向前钩，两手臂使劲向外伸拉。保持这样紧张10秒，放松后再重复做。每日洗澡。夏天用冷水淋浴，冬天用温水沐浴，增加皮肤的抵抗力，改善循环，保持健美体型。用横膈呼吸，吸气时肚子缩进。每日练习，经过一段时间的锻炼之后腹肌就会变得紧而有力。经常锻炼臀部肌肉，使之变得结实。每天爬梯或模仿爬梯的健身器锻炼15分钟。肩倒立能促进血液循环，减轻体内器官的负担，使腹部收紧。做到呼吸平静，数分钟后慢慢站起，每天晚上入睡前做一次。经常跳绳，可以使血液获得更多的氧气，出汗以排除杂质，消耗积存多余脂肪，紧缩皮肤。每周至少安排一餐吃水果。如香蕉酶可以减轻体重。但要多喝饮料，最好是果汁、矿泉水等，以便

阅读全文阅读(4) 评论(0) 2007-10-19 17:45

冬季瘦身攻略如下： 1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。 2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久！ 3.下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。 4.早晨一杯温开水——早晨记住，喝一杯温开水可以疏通肠道，还可稀释血液黏度，降低血压，同时记住白开水是最好的饮料，每天喝8杯，可加速新陈代谢，最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。 5.逛超市前吃点小零食——最易破坏你减肥计划的就是逛超市。若不想随心所欲，那就在购物前吃点东西。特别是在下午3时-7时之时，是你血糖最低的时候，面对诱人的食物，会让你欲望大增。 6.吃丰富的早餐